カラダ ガ マイアサ カルク ナル 1プン キントレ ト ノウ ノヤスメカタ
体が毎朝軽くなる!「1分筋トレ」と「脳の休め方」
(主婦の友生活シリーズ)
| データ種別 | 図書 |
|---|---|
| 出版者 | 東京 : 主婦の友社 |
| 出版年 | 2017.5 |
| 本文言語 | 日本語 |
| 大きさ | 97p ; 30cm |
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| 別書名 | 異なりアクセスタイトル:1分筋トレと脳の休め方 : 体が毎朝軽くなる |
|---|---|
| 一般注記 | タイトルは背による ビタミンエフ特別編集 奥付に「本書は『DVD2枚つき深堀真由美のベスト・オブ・ヨガプログラム』『深頭筋ヘッドセラピー』『手づくり健康酢バイブル』『高野どうふでやせる!きれいになる!』『ヨーグルトでもどす魔法の乾物レシピ』『ミーハー美容』『やすみかたの教科書』『からだに効く食べもの事典』(以上主婦の友社)などを再構成し、新規取材を加えたもの」とあり |
| 件 名 | NDLSH:筋力トレーニング NDLSH:健康法 |
| 分 類 | NDLC:Y75 NDC10:498.3 |
| 書誌ID | BB70980852 |
| 巻冊次 | ISBN:9784074234400 ; PRICE:880円 |
| NCID | BB24297991 |
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