神戸女子大学・神戸女子短期大学OPAC

NHK タメシテガッテン 1カイタッタ 30ビョウカラノストレッチトキントレデカラダトココロガワカガエル
NHKためしてガッテン1回たった30秒からの「ストレッチ」と「筋トレ」で体と心が若返る。 / NHK科学・環境番組部, 主婦と生活社「NHKためしてガッテン」編集班編
(生活シリーズ)

巻　次	配架場所	資料ID	請求記号	状　態	コメント	ISBN	刷　年	利用注記	請求メモ	予約	文庫区分
	ポーアイ 2階W 大型・変型本	11246541	781.4/Nh			9784391635379				予約			予約

別書名	異なりアクセスタイトル:1回たった30秒からの「ストレッチ」と「筋トレ」で体と心が若返る。 : NHKためしてガッテン
一般注記	出版年はジャケットによる付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
著者標目	NHK科学・環境番組部 <NHK カガクカンキョウバングミブ> 主婦と生活社「NHKためしてガッテン」編集班 <シュフトセイカツシャ NHK タメシテガッテンヘンシュウハン>
件　名	BSH:ストレッチング BSH:筋力トレーニング
分　類	NDC8:781.4 NDC9:781.4
書誌ID	BB70943132
巻冊次	ISBN:9784391635379 ; PRICE:950円+税
NCID	BB15761147

目次／あらすじ