| 一般注記 |
自己肯定感が低い原因は、メンタルノイズ。どんな自分でも受け入れられるよう、日常で発動するノイズに気づく「裏表思考法」や、ノイズに邪魔されない心を1分でつくるエクササイズを紹介。14タイプのノイズ診断も収録する。 |
| 著者標目 |
山根, 洋士 <ヤマネ, ヒロシ>
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| 件 名 |
BSH:カウンセリング
NDLSH:カウンセリング
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| 分 類 |
NDC8:146.8
NDC9:146.8
NDC10:146.8
NDLC:SB237
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| 書誌ID |
BB71054725 |
| 巻冊次 |
ISBN:9784776210993 ; PRICE:1400円+税
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| NCID |
BC0276465X
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