ジコ コウテイカン ヒクメ ノ ヒト ノ タメ ノ ホン
「自己肯定感低めの人」のための本 / 山根洋士著
データ種別 | 図書 |
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出版情報 | 東京 : アスコム , 2020.10 |
本文言語 | 日本語 |
大きさ | 222p ; 19cm |
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一般注記 | 自己肯定感が低い原因は、メンタルノイズ。どんな自分でも受け入れられるよう、日常で発動するノイズに気づく「裏表思考法」や、ノイズに邪魔されない心を1分でつくるエクササイズを紹介。14タイプのノイズ診断も収録する。 |
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著者標目 | 山根, 洋士 <ヤマネ, ヒロシ> |
件 名 | BSH:カウンセリング NDLSH:カウンセリング |
分 類 | NDC8:146.8 NDC9:146.8 NDC10:146.8 NDLC:SB237 |
書誌ID | BB71054725 |
巻冊次 | ISBN:9784776210993 ; PRICE:1400円+税 |
NCID | BC0276465X |
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