カラダ ガ カタイ ヒト ノ タメ ノ ヤワラカ ストレッチ
体が硬い人のためのやわらかストレッチ / 石井直方監修
(実用No.1シリーズ)
データ種別 | 図書 |
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出版情報 | 東京 : 主婦の友社 , [2016.4] |
本文言語 | 日本語 |
大きさ | 127p : 挿図 ; 21cm |
書誌詳細を非表示
一般注記 | 「中高年のためのやわらか筋トレ&ストレッチ」(平成25年刊) の改題改訂版 出版年月はジャケットによる |
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著者標目 | 石井, 直方(1955-) <イシイ, ナオカタ> |
件 名 | BSH:筋力トレーニング BSH:ストレッチング |
分 類 | NDC8:780.7 NDC9:780.7 |
書誌ID | BB70972046 |
巻冊次 | ISBN:9784074149605 ; PRICE:1200円+税 |
NCID | BB21254416 |
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