1ニチ 10プン スゴク カンタン ナ タイソウ デ ネタキリ ニ ナラナイ カラダ ニ ナル
1日10分すごくかんたんな体操で寝たきりにならない体になる! / 石井直方著
(健康プレミアムシリーズ)
| データ種別 | 図書 |
|---|---|
| 出版者 | 東京 : アスコム |
| 出版年 | 2012.10 |
| 本文言語 | 日本語 |
| 大きさ | 173p ; 18cm |
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| 別書名 | 原タイトル:「1日10分で体が若返る」ゆっくりトレーニング |
|---|---|
| 一般注記 | 『「1日10分で体が若返る」ゆっくりトレーニング』(2010年刊)を大幅に加筆修正、改題したもの |
| 著者標目 | 石井, 直方(1955-) <イシイ, ナオカタ> |
| 件 名 | BSH:筋力トレーニング BSH:アンチエイジング |
| 分 類 | NDC8:780.7 NDC9:780.7 |
| 書誌ID | BB70954276 |
| 巻冊次 | ISBN:9784776207504 ; PRICE:952円 |
| NCID | BB10600810 |
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